En 100 g (Gramos) de Tofu, duro, preparado con nigari hay 1.1 g de arginina. Cambiar la cantidad

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arginina

arginina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en arginina que no sean Tofu, duro, preparado con nigari.

Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	7.436 g	7.44%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	6.732 g	6.73%
aislado de proteína de soja	6.67 g	6.67%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.67 g	6.67%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	6.633 g	6.63%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	6.616 g	6.62%
La harina de cacahuete, desgrasada	6.243 g	6.24%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	5.979 g	5.98%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	5.533 g	5.53%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron	5.353 g	5.35%
Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal	5.284 g	5.28%
Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida	5.284 g	5.28%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	5.069 g	5.07%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	4.936 g	4.94%
Las semillas, semillas de la sandía, se secaron	4.897 g	4.90%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	4.888 g	4.89%
Nueces, Butternuts, se secaron	4.862 g	4.86%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	4.841 g	4.84%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	4.812 g	4.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	4.784 g	4.78%

Tofu, duro, preparado con nigari

Tofu, duro, preparado con nigari es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, duro, preparado con nigari se enumeran a continuación.

Agua	71.12 g	71.12%
La energía (calorías)	145 kcal
Energía (julios)	609 kJ
Proteína	12.68 g	12.68%
lípido total (grasa)	9.99 g	9.99%
Ceniza	1.82 g	1.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.39 g	4.39%
Fibra, dietética total	0.6 g	0.6%
Calcio, Ca	345 mg	0.34%
Hierro, Fe	2.75 mg
El magnesio, Mg	53 mg	0.05%
El fósforo, P	231 mg	0.23%
Potasio, K	146 mg	0.15%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	1.66 mg
Cobre, Cu	0.328 mg
El manganeso, Mn	1.052 mg
El selenio, Se	16.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.042 mg

Nutrientes en Tofu, duro, preparado con nigari